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睡眠呼吸风险自测｜先测一测，再决定要不要去医院

「伟晴安睡」小程序提供睡眠呼吸风险自测：回答一组关于打鼾、憋气、白天嗜睡等问题，约 3 分钟得到初步风险提示。自测结果仅供参考，不作诊断。

谁适合先做自测

• 睡觉打鼾声音大，被家人说过“呼吸停了”；
• 夜里憋醒、晨起头痛口干；
• 白天犯困、开车或开会容易打盹；
• 想先初步了解风险，再决定是否去医院做睡眠监测。

怎么做

微信扫码打开「伟晴安睡」小程序（下方二维码），在首页进入睡眠自测，按提示答题即可，结果页会给出风险提示和下一步建议。

微信长按识别图中小程序码，进入「伟晴安睡」自测。自测结果仅供参考，不作诊断。

结果怎么看

提示风险偏低：继续保持作息与体重管理，症状加重时再就诊。提示风险偏高：建议尽快到医院呼吸科或睡眠门诊做正规睡眠监测，确诊后遵医嘱处理。需要验配时，可带监测报告到店。

陪你做自测的是「伟晴安睡」的形象晴朵。自测在「伟晴安睡」小程序内完成，答卷与结果仅用于本次自测提示。